不管是痛苦还是悲伤，只要你接纳了自己，自然就涌出了欢喜。

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“超译”是日本著名作家白取春彦的系列哲学小品，作者在柏林自由大学留学数年，主攻宗教、哲学与文学。现有出版物五十余种，主题是对严肃、深奥的哲学进行通俗化解读，以使其贴近日常生活和现代都市人的心灵体验。其中《超译尼采》在中国地区已发售20余万册。

内容简介

《超译黑塞：痛苦和悲伤都是欢喜》中，白取春彦跟读者交流了他从黑塞作品中获得的关于“幸福”的启示：痛苦和悲伤都是欢喜，人应该随心所欲地过属于自己的诚实的生活。

作者简介

赫尔曼·黑塞是出生于德国的著名文学家，是无数文艺青年的灵魂导师，曾获得1946年的诺贝尔文学奖，他的文字简练、通达、直击心灵。

白取春彦，日本青森县人。于德国柏林大学就读期间，研究哲学、宗教与文学。出版多本关于哲学与宗教的解说著作，广受好评。代表著作有《专为上班族解说的<圣经>入门》《学习术》《聪明思考术》《不钻牛角尖的思考术》《 通往成功之门的24个习惯》（宝岛社出版）、《佛教“超”入门》（PHP文库）等。

目录

1 走自己的路 001

2 痛苦和悲伤都是欢喜 035

3 随心所欲地生活吧 065

4 人无欢喜不生存 129

5 为这个世界增加爱 189

6 放弃思考 215

7 何时何地都可以幸福 253

精彩篇章

009 热爱自己的命运

爱自己并不等于是娇宠自己。

爱自己就是说，接受和热爱自己的一切，其中包括自己的命运。

也包括命运带给我们的一切。

即使现在不明白它的意义，无论如何都无法理解，不要拒绝，也不要逃避，不要拖延，高高兴兴地露出笑容接纳它。

034 保有能平静对待痛苦的心灵

有时候一种痛苦，能让你祈祷自己要是没有心，什么都不知道就好了。

你的心情特别能理解，但是你是不可能没有心的。

有一个非常好的方法。那就是把一遇到痛苦就想闭上双眼的软弱的心，变成不管什么境况，都敢于直面的、有分量的心。